14 juin 2014

Taboulé sans gluten

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Voilà un taboulé que j'ai fait pour mon amie qui est intolérante au gluten.

J'ai pris un demi chou fleur et une tête de brocolis que j'ai rapé pour remplacer la semoule.

Puis j'ai mis des tomates coupé en cubes, des coeurs de palmiers coupés en rondelles, du thon, une petite boite d'haricots rouges, du gruyère en cubes, des cornichons en rondelles, un concombre coupé en cubes, on peut mettre du maïs enfin, tout ce qui vous fait envi.

Et j'assaisonne avec sel poivre vinaigre huile et vinaigre balsamique.

Chris

 

 

 

Posté par amitieencuisine à 05:34 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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