15 mars 2016
Bouchées au Thon très légeres
Ingrédients / pour 4 personnes
- 1 boîte de thon au naturel (130 g)
- 2 œufs
- 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
- 1 échalote
- ciboulette ciselée
- 1 cuillère à café de moutarde au piment d'Espelette
- 1 petite poignée de câpres
Préchauffer le four à 180°c. Mixer le thon égoutté, les œufs, la ciboulette, le fromage blanc et la moutarde. Transvaser dans un saladier, ajouter la ciboulette, l'échalote et les câpres. Garnir des empreintes de la préparation et enfourner 15-20 min.
Chris
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